こんにちは❣️❣️
初心者による初心者のためのダンス＆おしゃべりサロンのはなちゃんです💕
長ったらしい名前のサロンだねぇ〜🤣
素敵で分かりやすい名前、随時募集しておりす🌟
さて、
初心者による初心者のためのダンス＆おしゃべりサロンCandy とは何でしょう❓
それは、
音楽に合わせて踊るのが好きなはなちゃんと、
踊りたい、楽しみたい、おしゃべりしたい仲間と一緒に
踊ったり、おしゃべりしたり、
おもしろそうなことをやってみたりするグループ
です💖
目的は、人それぞれ。
踊りたい人もいるし、
おしゃべりしたい人もいるし、
未就園児と一緒に参加する人もいるし、
ダイエットしたい人もいます🌟
活動頻度は、
週に１〜２回、月に４〜６回くらい。
時間は、
９〜１３時の間で、２時間行います。
前半に、ダンス１時間、
後半に、おしゃべり交流会１時間の２部制です。
ダンスだけ、おしゃべり交流会だけの参加も可❣️
遅刻、早退も可❣️
子連れ参加も可❣️
活動場所は、
西宮市立北夙川体育館を主に使っていて、
参加費は、５００円。
申込み方法は、
こちらのサイトで承っています⬆️
なぜ、Candyを始めたの❓
私、はなちゃんは、
もともと身体を動かすのが好きで、
社会人になってからフットサルを始めたり、
運動することが、日常にありました。
でも、
子どもが生まれてからは、
昼間、時間はあるのに、
子連れでも気軽に運動できる場所がない〜😭💦
子連れヨガも行ってみたよ✌️
うん、産後の身体にはちょうどいいかも〜💕
でも❗️❗️
あたしは、もっとガンガン動きたいの〜〜🔥🔥🔥
ベビーマッサージや親子体操も行ってみたよ✌️
うん、子どもとの触れ合いもできるし、
親子で動いて楽しめるしいいね〜💕
でも❗️❗️あたしは、
自分が❣️メインで❣️動きたいのぉ〜〜😭😭😭
「お母さん♡はい、子どもを持ち上げて〜〜♡♡」
って、子ども抱っこして筋トレは、わざわざやらなくても毎日してますからーーー❗️❗️❗️
（子どもは喜ぶけどね😏）
あたしは、
もっと❣️ガンガン🔥🔥🔥
自分が❣️メインで❣️動きたいのよぉ〜〜😭😭😭
もういいや。
子どもが大きくなるまで待とう、、、
そんな時に困りごとが起きます。
出産で骨盤底筋が傷つくことで発症する、
尿漏れ🚰
ガーーーーン💦💦
これはヤバい💦運動しなきゃ❗️❗️❗️
と思ったはなちゃんは、
夜、仕事から帰ってきた旦那さんに子どもを預け、
スポーツクラブへ入会しました😆🌟🙌
そこで出会ったのが、ZUMBA❣️❣️❣️
ZUMBAとは、
ラテン系の音楽とダンスを融合させた、
ダンスフィットネスエクササイズ🌟
はなちゃんはダンス初心者でしたが、
簡単な振付けを繰り返すZUMBAは、
振付けを覚えなくても、
参加してるうちに何となく踊れるようになれちゃう不思議なダンスで、
すぐに大好きになりました💖💖💖
でも、
この動きはこう❗️とかの説明は一切なし❗️
インストラクターはひたすら前で踊るだけ❗️❗️
もっとちゃんと踊れるようになりたい〜〜〜❣️❣️❣️
そう思ったはなちゃんは・・・
（後半へ続く）
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