こんにちは!【ココロ】と【カラダ】ときめきサロンCandyのはなちゃんです☆
本日はCandyの4つのサロンのうちの1つ、
【初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy】を開催しました。
初心者&おしゃべりCandyただいまキャンペーン中☆
このサロンは2時間かけて、ダンスもおしゃべりも楽しんで、
音楽に合わせて身体動かして気持ちイイ~だけでなく、
仲間同士で刺激をもらったり、いろんな変化を楽しんでいるサロンです♡
こんな、内容盛りだくさんの素敵サロンが!!
今ならキャンペーン中!!!
参加費1000円のところ…半額の500円で参加できまーーーす(*^▽^*)
めっちゃお得なので、キャンペーンが続いているうちに気軽に参加しに来てね~♫
ダンスの前の自己紹介タイム
さて、初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandyでは、
参加メンバー同士の絆を深めるべく(!?)毎回自己紹介をしています。
どこのどなたかも分からない人と踊るより、少しでも人となりやキャラクターが分かっている方が親近感も沸くし、ダンスも楽しめるのでは・・・というはなちゃんの想いから始まりました。
#シャイなママたち
今までは、
「好きな(嫌いな)食べ物、色、芸能人は~?」
「おすすめの遊び場は~?」
「自分がするのが苦手な事柄、動作は~?」
などなど、好き嫌い、得手不得手などと中心に聞いてきましたが、
ここにきて質問内容のネタが尽きてきました。
#それぞれの回で散々盛り上がった♡
そこで、いいタイミングでサロンメンバーが最近、職場の人から教えてもらったという、
ウェルビーイング(より良く生きる)のための、対話で使う質問を紹介してくれました。
参加メンバに、「より良く生きたいかーーーー???」と聞くと、
「おぉーーーー!!!」と元気な返事をいただいたので、
しばらくは、より良く生きるための質問をみんなにしていきたいと思います٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)وイエーイ♪*˚
何せ、慶応義塾大学の教授のお墨付きの質問たちですので、
この質問に繰り返し全力で回答していくことで、
アナタの人生も爆上がり間違いなしでございます(*´艸`*)ウフフ
楽しみが一つ増えたねっ💗
人間関係上の課題は?自分にとっての理想の状態は?
今日のウェルビーイングのための質問は、
【あなたの人間関係上の課題は何?そしてそれは、どうなったらいい?】
でした。
えっっ…!?結構ブッ込むね。。。(メンバー一同w)
気にせず続けるはなちゃんw
参加者全員、話せる範囲で話してくれました♡
が、、、
しゃべりだしたら止まらないw
盛り上がりすぎて、ダンスの時間になっても全く終わる気配なし ꉂꉂ(˃ᗜ˂*)アハハ
◎娘との関係について。
娘の想いを大事にしたい、娘のためにちゃんと時間をとって向き合いたい。と思っているにも関わらず、絵本読んで~と5冊も6冊も束にして持ってこられるとげんなりしてしまう。自分のやりたいことを優先したくなってしまう。
⇒普段から相手の行動を認める言葉がけをする。娘と良好な関係を構築することは、他の何よりも大事であることを心から理解し、今しかない時間をどう使うのか決断できるようになる。
これは、はなちゃんの答え。
ちゃんと自分の目的とゴールを設定できたので、あとは実践あるのみ!!
Candyのサロンでの理想の状態は…!?
もちろん参加してくれたサロンメンバー1人1人にもそれぞれの回答をシェアしてもらいました。
その中で、これはサロンメンバーみんなに共通して言えることだなぁ~と思ったのは、
【人にものを頼んだり、甘えたりするのが苦手】そして、
【人からの親切や素敵な言葉を、気持ちよく受け取るのが下手】
ということでした。
「可愛いね。」「素敵な服だね。」と言われた時とっさに、
「いやいや普通です。」とか「そんなことないよー。」とか、言ったことあるよね、みんなw
「子ども見といてあげようか!?」と言ってもらったけど、申し訳なくて、
「家で留守番させるし、大丈夫。」って断ったりしたことない!?
甘えたり、受け取ったりするには練習が必要だよね。
だって、今までそんな習慣なかったんだもん。
「人に迷惑かけちゃいけない。」って教えられて育ったから。
でも、人って案外、誰かの役に立ちたかったり、
困っているなら自分ができることで助けてあげたい!!って思ってるんだよね💗
あなたもそうでしょ?
仲良しのお友だちならなおさらだよね。
なので、Candyのサロンメンバー同士で、練習を始めることにしました!!!
【甘え上手と頼り上手になる】
きっとお互いに、嬉しい気持ちになるし、
これまでより深い信頼関係が築けると思うな~💗
忙しく過ごす毎日の中では、何となくやり過ごしてしまうことも多いけど、
こうして、自分の想いに真摯に向き合う時間もとっても大事だな~と思います💗
ダンスとおしゃべりを楽しむだけでなく、
深刻にならず、真剣に、
仲間と楽しみながら、
自分自身と向き合うことができる場所、
初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandyです。
7月のCandyの各サロン開催日時
🌈子連れOK♪ 初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy🍭 🌈
7月7日(金)、14日(金)、21日(金)
全て9~11時
🌈親子Candy🌈
7月9日(日)11〜13時
7月30(日)11〜13時
🌈Candyセルフケア🌈
7月4日(火)11〜12時
7月24日(月)11〜12時
🌈ノンストップCandy🌈
7月4日(火)12〜13時
7月24日(月)12〜13時
7月はちょっとイレギュラーな日にち設定です◝(⑅•ᴗ•⑅)◜..°♡
夏休み前にしっかり身体動かそう♪
また、7月、8月の2か月間は、いつもより会場が少し狭くなるので、参加人数を少なめに設定しています。申込はぜひお早めに!!!(早いもの勝ちです☆)
【申込フォームとキャンセル方法】
上記URLからお申込みいただけます。
参加したいサロンをクリックして、入力画面へと進んで下さい。
キャンセル手続きは、申込時に届くメールからできます。
あなたのご参加、楽しみに待ってま~~す✧٩(๑❛ᗨ❛๑)۶✧♡
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