Candyダンスエクササイズ 身体の動かし方レクチャー始めました☆
こんにちは！
初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ＆おしゃべりサロンCandy＠西宮のはなちゃんです。
先週から、身体の動かし方のレクチャーを始めました。
ダンスを踊り始める前の１０～１５分間にウォーミングアップ...
Candyダンスエクササイズ 
Candyダンスエクササイズ 新曲発表後しばらくは振付レクチャーします♪
こんにちは！
初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ＆おしゃべりサロンCandy＠西宮のはなちゃんです。
先週 Ed Sheeran の Bad Habits の振付を発表しました。
新しい曲を踊る前は、どんな振付...
はなちゃんの日常 子どもが足をくじいた！！病院に行くべきか迷った時は・・・
こんにちは！はなちゃんです！！
はなちゃんには、小２の長男と年長の長女の２人の子がいます。
今回は、年長の娘がこけて足をくじいた時を参考に、
どういう様子があれば病院に行くべきか、私なりの見解をお伝えしてみようと思います...
Candyダンスエクササイズ 新曲初披露☆エド・シーランの Bad Habitsに簡単な振付をつけたよ！！
こんにちは！
初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ＆おしゃべりサロンCandy＠西宮のはなちゃんです。
７月にYOASOBIの夜に駆けるを新曲として披露してから、３ヵ月以上が経ちました。
新曲の振付完成まで思って...
Candyダンスエクササイズ 半年ぶりのCandy参加。もちろん大歓迎です♡
こんにちは！
初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ＆おしゃべりサロンCandy＠西宮のはなちゃんです。
ここのところ、数か月～半年（もしやそれ以上！？）ブランクがあるメンバーが、
ふとしたきっかけでまたCandy...
はなちゃんの日常 食いしばりが原因だった歯の痛み。治療法はマウスピースだった。
こんにちは！はなちゃんです。
タイトルの通り、マウスピースでの治療が始まりました。
数年前から、秋～冬の時期は毎年、冷たい水や熱いスープを口に入れると
キーーーーーン⚡
と、歯が強烈にしみる（痛む）という...
Candyダンスエクササイズ サロンメンバーの声から生まれた３つの新しい試み
こんにちは☆
初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy@西宮の、はなちゃんです！！
Candyとは、
身体を動かしてリフレッシュしたい♪
ダンス経験はないけど、踊ってみたい♪...
Candyダンスエクササイズ ダンスを楽しもう♡ダンスはダンサーだけのものじゃない！！
ヤッホー☆Candyのはなちゃんです！！
Candyとは、初心者でも踊れる簡単な振り付けのダンスエクササイズと、
仲間とのおしゃべりを楽しむサロンです♡
西宮の北夙川体育館で、月に約４回ほど開催しています。
...
Candyダンスエクササイズ Candyでのはなちゃんの存在とは？一緒にダンス踊る人☆
ヤッホー！！はなちゃんです☆
西宮で、初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandyをしています。
私もダンス初心者なので、ぜひお気軽に一緒に楽しみましょう♪
さて、今日は金曜日♪
...
Candyダンスエクササイズ プロテイン飲み始めました♪
こんにちは、はなちゃんです☆
本日は金曜日♡
はなちゃんの大好きなCandyの日です♡
※Candyとは…初心者も踊れるダンスエクササイズとおしゃべりを楽しむサロン
夏休み期間に（私が）開催をサボったおか...