はなちゃんの日常

子どもが足をくじいた!!病院に行くべきか迷った時は・・・

こんにちは!はなちゃんです!! はなちゃんには、小2の長男と年長の長女の2人の子がいます。 今回は、年長の娘がこけて足をくじいた時を参考に、 どういう様子があれば病院に行くべきか、私なりの見解をお伝えしてみようと思います...
Candyダンスエクササイズ

新曲初披露☆エド・シーランの Bad Habitsに簡単な振付をつけたよ!!

こんにちは! 初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy@西宮のはなちゃんです。   7月にYOASOBIの夜に駆けるを新曲として披露してから、3ヵ月以上が経ちました。 新曲の振付完成まで思って...
Candyダンスエクササイズ

半年ぶりのCandy参加。もちろん大歓迎です♡

こんにちは! 初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy@西宮のはなちゃんです。   ここのところ、数か月~半年(もしやそれ以上!?)ブランクがあるメンバーが、 ふとしたきっかけでまたCandy...
はなちゃんの日常

食いしばりが原因だった歯の痛み。治療法はマウスピースだった。

こんにちは!はなちゃんです。 タイトルの通り、マウスピースでの治療が始まりました。   数年前から、秋~冬の時期は毎年、冷たい水や熱いスープを口に入れると キーーーーーン⚡ と、歯が強烈にしみる(痛む)という...
Candyダンスエクササイズ

サロンメンバーの声から生まれた3つの新しい試み

こんにちは☆ 初心者も踊れる♪ダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy@西宮の、はなちゃんです!!   Candyとは、 身体を動かしてリフレッシュしたい♪ ダンス経験はないけど、踊ってみたい♪...
Candyダンスエクササイズ

ダンスを楽しもう♡ダンスはダンサーだけのものじゃない!!

ヤッホー☆Candyのはなちゃんです!! Candyとは、初心者でも踊れる簡単な振り付けのダンスエクササイズと、 仲間とのおしゃべりを楽しむサロンです♡ 西宮の北夙川体育館で、月に約4回ほど開催しています。   ...
Candyダンスエクササイズ

Candyでのはなちゃんの存在とは?一緒にダンス踊る人☆

ヤッホー!!はなちゃんです☆ 西宮で、初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandyをしています。 私もダンス初心者なので、ぜひお気軽に一緒に楽しみましょう♪   さて、今日は金曜日♪ ...
Candyダンスエクササイズ

プロテイン飲み始めました♪

こんにちは、はなちゃんです☆ 本日は金曜日♡ はなちゃんの大好きなCandyの日です♡ ※Candyとは…初心者も踊れるダンスエクササイズとおしゃべりを楽しむサロン   夏休み期間に(私が)開催をサボったおか...
はなちゃんの日常

家賃の振込手数料を無料にする方法

こんにちは、はなちゃんです! 我が家は賃貸マンション暮らしです。 この度旦那さんの転職に伴って、賃貸契約を(前の)会社契約から個人契約に移すことになりました。 その時に初めて分かった恐ろしい真実があります。。。  ...
はなちゃんの日常

歯が痛い。原因は虫歯ではなく“食いしばり”

こんには!はなちゃんです。 突然ですが、私は歯の痛みに悩まされています。 この症状は、もう何年も前から続いていて、 秋〜冬の期間限定で、毎年同じ場所が痛みます。   秋〜冬限定というところがミソで、 冷...
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