こんにちは!
初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandyのはなちゃんです!!
本日5月29日は親子Candyの日。
8家族集まっていただき、大人、子ども合わせて21名で踊りました♫
※親子Candyについてはコチラの記事参照
ダンスの前に、身体を使った遊びでウォーミングアップをします。
片足ケンケンで、バネを使い、バランスをとって動いたり、
身体をひねって横に進む動作や、リズムよく足を運んで移動する動きなど、
日常生活や公園遊びだけでは経験できない動きを取り入れています♫
他には、高這いの姿勢で大人vs子どもの鬼ごっこをしたり、
(子どもたちはスイスイ軽く進むけど、大人にはツライw)
手押し車で、腕で身体を支えて進む動きにも挑戦しました♫
もちろん、大人も一緒に同じ動きで身体を温めます。
普段の生活で動かさない筋肉や、動きをしているので、
時間が経つにつれ、大人はだんだん動きがゆっくりに…w( ^ω^ )w
でも、最初から諦めたりしないのがCandyの大人の素敵なところ💕
子どもたちと一緒に、自分のペースで身体を動かして、
無理なく楽しく、身体レベルを上げていきましょう♫
本日踊ったのは、
#きらり #藤井風
#夜に駆ける #YOASOBI
#残響散歌 #Aimer
の3曲。
親子Candyリピーターの参加者が多かったので、
振付のレクチャーもそこそこに、どんどん踊りました♫
みんな大好き♡残響散歌を踊る時には、
なんと!!!小学1年生の男の子2人が、
はなちゃんと一緒に、みんなの前に立って踊ってくれました!!!!
Tくん&Sくん、ありがとう!!!!
はなちゃんとってもいい経験させてもらいました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
音楽かけたら自然と身体が動くほど、お家でも踊ってくれているそうです💕
ダンスの後は、お待ちかね♡
自由遊びの時間です(⌒▽⌒)
この時間を楽しみに親子Candyに参加してくれるメンバーもいます♫
大縄を跳んだり、
ヘビ取りゲームをしたり、
好きな曲でダンスを踊ったり、
子どもたちを見守ったり、おしゃべりしたり…
思い思いの時間を過ごして、本日も無事終了♡
今後の親子Candyの予定は、
🌟6月19日(日)15〜17時
🌟7月23日(土)11〜13時
@北夙川体育館
3階軽スポーツ室or2階会議室 です!!!
↓お申し込みはコチラ↓
https://reserva.be/candydance
また、みんなで楽しく踊って遊べるのを楽しみにしていまーす(^O^)/
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