こんにちは、ココロとカラダ ときめきサロンCandyのはなちゃんです。
このたび、
子育てママのための新しいサロン、
『Candyダンス&セルフケア』をスタートしました！！
「運動しなきゃと思っているけど、時間も気力もない」
「自分のことはいつも後回し」
そんなママたちにこそ、来てほしいサロンです。
Candyダンス&セルフケアは何をするサロン？
Candyダンス&セルフケアでは、
①初心者さんでも安心して参加できる、簡単で楽しいダンスエクササイズ と、
②リンパケアや筋膜リリースなどのセルフケア
を組み合わせて行います。
誰かにやってもらうのではなく、
自分の手で、自分の心と身体を整えていくことを大切にしています✨
子連れでもいい？追加料金は！？
また、このサロンは子連れ参加OK！！
そして、子どもに関わる追加料金も一切なし！！
「預け先を探さないと行けない場所」ではなく、
「今の自分のままで行ける場所」でありたいと思っています。
同じように子育て中のママ同士が集まり、
気負わず、比べず、ほっとできる時間を一緒に過ごします。
預かり保育はありませんが、ママたちが踊っている同じ空間で、自由に過ごしてもらいます♪
◎ベビーカーで寝てる子
◎抱っこ紐の中でじっとしてる子
◎椅子に座ってお絵かきをしてる子
◎ダンスしてるママたちの間をウロウロして遊んでいる子
など、いろんなタイプの子どもたちが来てくれますヾ(*´∀｀*)ﾉ
↑振付レクチャー中のひとコマ♡可愛すぎる♡♡
大人は自由に動き回るこどもを上手に避けながら踊ります（笑）
『Candyダンスエクササイズ』と『Candyダンス&セルフケア』の違い
平日に毎週開催している「Candyダンスエクササイズ」に対して、
この「Candyダンス&セルフケア」は月1回・日曜日開催の週末バージョン。
少しだけ日常から離れて、
「ママ」でも「仕事モード」でもない、自分に戻る時間です。
頑張り続ける毎日の中に、
心と身体をゆるめる場所がひとつあるだけで、
日常は少し優しく、少し軽くなります。
これから、
月1日曜日、ママのための時間。
Candyダンス&セルフケアでお待ちしています。
開催日・場所・申込方法など
🌈Candyダンス&セルフケア🌈
日時：月１回（日曜日） 9時半〜11時
※開催日は申込みサイトから確認
対象：子育て中の女性※子連れ歓迎
場所：北夙川体育館 ２階会議室
西宮市樋之池町11-33
参加費：1000円
持ち物：動きやすい服装・飲み物・インシューズ・汗拭きタオル
ご質問などありましたら、
公式LINE、もしくはDMにてお気軽にお問い合わせ下さい。
単発開催なので、まずはお気軽に試しに来てみてね(*^▽^*)
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