こんにちは！
【こころ】と【からだ】ときめきサロンCandyのはなちゃんです☆
４月から【Candyセルフケア 】という新しいサロンを新設しました。
このサロンの目的は【健康】と【美】
どっちも大事だよね〜
今日が人生で一番若い日
…と言いますよね♡
その一番若い日から、毎年どんどん若返っていくイメージで
健康に美しく歳を重ねていきましょう
初回の昨日、記念すべき第一回の開催日に参加してくれたメンバーと、
まずはゴール設定をして、こうなりたいという姿を明確にイメージしてから、、、
な～～んて細かいことはいいから、とにかくビフォーアフターを見て！！！
身体って、ちょっとしたことで簡単に変わるんだねぇ～～～✨°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°✨
「モモ裏のつっぱりがなくなって、同じように身体を前に倒してるだけなんだけど、楽に手を床につけた！！」
と、言ってたよ～♡
こちらは身体をねじる動き↓
明らかにねじる角度が変わってる～～Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ
最後に、あご下のたるみの変化。
目をつぶってるからじゃないよ♡ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)ｧ,､’`
写真で変化を見るのって面白いねｗ
自分の身体が変化するということを、しっかり感じられたところで、第二回へ続く～～♪
Candyでは、参加者同士のつながりも大事にしています
仲間と一緒に楽しく運動したい方、集まれ〜＼(^o^)／
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子連れOK♪ 初心者も踊れるダンスエクササイズ&おしゃべりサロンCandy
4/7.14.21.28日（金）9〜11時
5/12.19.26（金）9〜11時
親子Candy
4/29（土）11〜13時
5/21（日）11〜13時
ノンストップCandy
4/26（水）11〜12時
5/29（月）11〜12時
Candyセルフケア
4/26（水） 12〜13時
5/29（月） 12〜13時
お申し込みは以下のURLよりお願いします。
https://reserva.be/candydance
ご質問などありましたら、DMにてお気軽にお問い合わせ下さい₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
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